Dopřej svému tělu i mysli jemné podzimní zklidnění.
Aktivuj lymfu, relaxuj a hýčkej své tělo před zimou .
Startujeme 18.11.2025
Je tohle i tvůj případ?
S podzimem odchází tvoje energie i optimismus, chtěla bys cvičit, ale při každém pohybu se cítíš víc unavená, než předtím?
Skolí tě každý bacil, který jde okolo a chceš s tím konečně něco udělat?
Hlavu máš nacpanou myšlenkami, špatně se ti kvůli přetlaku v hlavě usíná a fakt už nevíš, co s tím?
Zkrátka a jednoduše chceš jemně pečovat o své tělo a imunitu, konečně vypnout i hlavu a dobít baterky?
Naprosto ti rozumím.
Jsem na tom na podzim stejně.
Proto jsem připravila tuto
online sérii
Podzimní
RELAX
těla
7 denní program,
který získáš za skvělou cenu
650 Kč
a který ti přinese:
7 videonávodů, na každý den jeden, každý v délce 20 min, ke kterým se můžeš opakovaně vracet
důkladné ošetření lymfatického systému celého těla, díky kterému nastartuješ imunitu, zbavíš se otoků i toxinů
jemné cvičení celého těla do hloubky, tzv. "líné" cvičení, které vypadá, že ležíš a nic neděláš, ale zapojíš svoje svaly v hloubce těla a - díky hlubokému soustředění pomůže i tobě vypnout konečně hlavu a líp se uvolnit
relaxační techniky které ještě líp zklidní tvůj nervový systém, zlepší spánek a zajistí lepší regeneraci těla
přístup k obsahu na půl roku - celou zimu až do jara z členské sekce mých webových stránek, abys stihla i opakovat
série startuje
18.11.2025
za
650 Kč
Jakou formou program probíhá:
Celý kurz probíhá online, cvičíš v pohodlí svého domova tehdy, kdy máš čas.
Série startuje 18.11, v tento den ti přijde první video do tvojí emailové schránky a pak každý další den jedno nové video.
Lekce jsou ve formě krátkých videí v délce cca 20 minut, abys v pohodě stíhala cvičit každý den.
Všechny videonávody budeš mít k dispozici půl roku na mých webových stránkách ve vlastní uzavřené sekci, přihlašovací údaje obdržíš emailem.
Programem tě provede:
Mgr. Vendula Vrbová
… jsem fyzioterapeutka s více než 15 lety v oboru
… s klienty pracuji pomocí technik na neurofyziologickém podkladě, které jsou šetrné a účinné. Díky tomu jsem pomohla stovkám lidí zbavit se bolestí pohybového aparátu.
… zaměřuji se na problematiku křehkého ženského zdraví, pomáhám ženám zlepšit jejich plodnost, nebo se zotavit z porodu císařským řezem. Ale také najít cestu k vlastnímu tělu.
… ve své praxi kombinuji poznatky medicínské s poznatky z oblasti sportu, který je mým velkým koníčkem
Chci si objednat sérii a...
tento podzim pečovat o svůj lymfatický systém a mít neprůstřelnou imunitu
mít cvičební program, který mi vypne hlavu a dovolí jemně pečovat o tělo
konečně se odevzdat relaxaci a nevymlouvat se, že relaxovat neumím