webinář zdarma
O pánevním dnu
Poznej svoje pánevní dno, odhal, co ho trápí a nastartuj změnu!
16.4. v 18 hod
Jsou toto otázky, které řešíš?
Je tvoje sebevědomí v háji, protože ti při sportu nebo kýchnutí uniká moč a ty nevíš co s tím?
Vadí ti, že už si po porodu neužíváš sex tak jako před ním?
Zkoušela jsi cvičit pánevní dno, ale jsi z toho zmatená, protože se všude říká něco jiného?
Lékař ti diagnostikoval sestup dělohy, hrozí ti operací, ale ty ji nechceš, ale nikdo jiný ti neporadí?
Je ti 30/40 let, nemáš potíže a taky chceš, aby to tak zůstalo?
Jsi po porodu císařským řezem a marně hledáš informace, jak se to týká tvého pánevního dna?
Zkrátka tě trápí tvoje pánevní dno a ty nevíš, co s tím dělat?
Dej mi hodinku a půl svého času a nech mě, ať ti na všechny tyto otázky na webináři odpovím!!
KDY:
16.4. 2026 18-19.30 hod
online na vašem počítači nebo telefonu
Co ti webinář přinese?
Nejnovější medicínské poznatky na téma pánevní dno
Odpovědi na tvoje otázky ohledně potíží s pánevním dnem i prevence
Praktické a konkrétní cviky vhodné pro terapii i prevenci
Podpůrnou FB skupinu, abys na to nebyla sama, kde najdeš záznamy vysílání a další informace
Je tenhle webinář pro tebe?
ANO, pokud je tvoje téma i bolest zad, neplodnost nebo bolestivá menstruace.
ANO, pokud jsi žena, kterou trápí únik moči v jakékoliv míře a není ti to jedno.
ANO, pokud jsi už vyzkoušela různá cvičení bez úspěchu, nebo vůbec žádné a nevíš, jakou cestou se vydat.
ANO, pokud jsi po porodu císařským řezem a hledáš informace, jak o svoje pánevní dno pečovat v této situaci.
ANO, pokud hledáš pomoc při diagnóze sestup dělohy (močového měchýře, konečníku).
ANO, pokud chceš udělat maximum pro prevenci a zajistit si stáří bez plínek 🙂
Během webináře ti nabídnu možnost pokračovat dál a zapracovat na svém pánevním dnu opravdu do hloubky v mém novém online kurzu.
Webinářem tě provede:
Mgr. Vendula Vrbová
jsem fyzioterapeutka s více než 15 lety praxe v oboru
urogynekologické problematice se věnuji intenzivně většinu svojí kariéry, za tu dobu prošly mýma rukama vyšší desítky, spíše stovky klientek
ženám pomáhám nejen s problémy s pánevním dnem, ale pečuji také o ženy, které se snaží o miminko, o těhotné ženy, o ženy po porodu klasickém a po porodu císařským řezem, ale také o ženy po gynekologických operacích
ženy učím pochopit a vnímat svoje tělo, znát jeho potřeby a umět je naplnit pomocí respektujícího pohybu a cíleného cvičení
věnuji se výuce zdravotníků i lektorů v oblasti fitness
ve své praxi propojuji poznatky z více oborů, nejčastěji z oblasti sportu, který je mým velkým koníčkem
O webináři jste řekly:
„Chtěla bych Vám moc poděkovat za webinář o pánevním dnu. Informace byly velmi přínosné a smysluplně vysvětlené. Ihned po skončení celého cvičení jsem cítila oblast pánve mnohem volnější, teplejší, více celým tělem uvědomovanou.“ MCh